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Segun los documentales de redes la felicidad es algo subjetivo. Por ejemplo, con el tiempo. El tiempo es una invencion humana. En la realidad solo existe el pasado, de hecho lo que percibimos en el momento es realmente el pasado, pues el cerebro tiene unos segundos de retraso.
Ademas de eso, el cerebro percibe el tiempo de las acciones que repetimos constantemente como cada vez mas corto. Creemos que fue el tiempo pero es una cuestion de percepcion no de realidad.
Esta es la razon por la que debemos probar cosas nuevas, cambiar de rutina, tomar diferentes rutas, no hacer lo mismo todo el dia; pues de esta manera nuestro cerebro nos hara creer que el tiempo transcurrio mas lentamente y sentiremos que hemos vivido mas.
Otra percepcion cerebral es la denomidad sinestesis. La sinestesis es la capacidad de ver colores, letras, figuras.. en relacion a otras cosas. Es como una mezcla entre los sentidos.
Se dice que los colores realmente no existen y no estamos seguros de como es el verdadero mundo exterior. En el documental se dice que aproximadamente un 1% de la poblacion mundial es sinestetica, pero creo que todos tenemos la capacidad aunque unos la desarrollan mas que otros.
Por ejemplo, cuando escucho musica, huelo algo o el clima esta de cierto modo, tengo sensaciones que me recuerdan un momento pasado, no el recuerdo en si, solo lo que sentia en ese momento.
Ademas esta la busqueda de la felicidad. Se dice que ahora las personas se plantean la posibilidad de ser felices porque se vive mas tiempo; antes la esperanza de vida era de aproximadamente 30 a;os o menos y esto hacia que las personas solo tuvieran tiempo de nacer, crecer, reproducirse y morir.
En el documental se le hace una entrevista a un doctor que da ciertas pautas para ser feliz (lo que sea que eso sea).
La primera es que debemos plantearnos lo mismo desde diferentes perspectivas (para ser personas con una mentalidad amplia), otra es que debemos anticiparnos a nuestra propia impulsibilidad; de esta manera no hacemos cosas de las que luego nos arrepentiremos (comprar, tomar, drogarse, descontrolar nuestro caracter...).
Hacer planes y no fijar objetivos, no siempre las cosas salen como las fuimos planeando, el futuro no existe y a veces suceden situaciones inesperadas que a futuro nos daran incluso mejores objetivos de los que habiamos planeado.
La cuarta es la planificacion deliverada vs. Reflejos; debemos aprender a vivir las cosas que pasan dia a dia, poder hacer uso de nuestros reflejos.
La siguiente es no tomar decisones importantes cuando estamos cansados, estos porque nuestro cerebro no esta en su completa capacidad y no vamos a poder ver ciertas cosas aunque esten a simple vista por el agotamiento que sentimos.
Tomar distancia de las decisiones o cosas: no debemos apegarnos tanto a alguien o algo que sentimos que no podemos vivir sin ello y a la hora de tomar desiciones, debemos verlo como un consejo como si estuvieramos dando un consejo a un amigo, para de esta manera tomar la desicion mas acertada.
Ahora bien, volviendo al tema de que la felicidad es subjetiva. Esto se demostro en un estudio donde se le preguntaba a las personas cuantas citas habian tenido y cuan felices eran y viceversa. Se demostro que las personas nos basamos en el ultimo hecho para pensar que tan felices somos.
La felicidad es tan solo una percepcion. Una invencion humana al igual que el tiempo y que el cerebro trasmite como quiere y no como realmente es.