Redes

Segun los documentales de redes la felicidad es algo subjetivo. Por ejemplo, con el tiempo. El tiempo es una invencion humana. En la realidad solo existe el pasado, de hecho lo que percibimos en el momento es realmente el pasado, pues el cerebro tiene unos segundos de retraso.
Ademas de eso, el cerebro percibe el tiempo de las acciones que repetimos constantemente como cada vez mas corto. Creemos que fue el tiempo pero es una cuestion de percepcion no de realidad.
Esta es la razon por la que debemos probar cosas nuevas, cambiar de rutina, tomar diferentes rutas, no hacer lo mismo todo el dia; pues de esta manera nuestro cerebro nos hara creer que el tiempo transcurrio mas lentamente y sentiremos que hemos vivido mas.
Otra percepcion cerebral es la denomidad sinestesis. La sinestesis es la capacidad de ver colores, letras, figuras.. en relacion a otras cosas. Es como una mezcla entre los sentidos.
Se dice que los colores realmente no existen y no estamos seguros de como es el verdadero mundo exterior. En el documental se dice que aproximadamente un 1% de la poblacion mundial es sinestetica, pero creo que todos tenemos la capacidad aunque unos la desarrollan mas que otros.
Por ejemplo, cuando escucho musica, huelo algo o el clima esta de cierto modo, tengo sensaciones que me recuerdan un momento pasado, no el recuerdo en si, solo lo que sentia en ese momento.
Ademas esta la busqueda de la felicidad. Se dice que ahora las personas se plantean la posibilidad de ser felices porque se vive mas tiempo; antes la esperanza de vida era de aproximadamente 30 a;os o menos y esto hacia que las personas solo tuvieran tiempo de nacer, crecer, reproducirse y morir.
En el documental se le hace una entrevista a un doctor que da ciertas pautas para ser feliz (lo que sea que eso sea).
La primera es que debemos plantearnos lo mismo desde diferentes perspectivas (para ser personas con una mentalidad amplia), otra es que debemos anticiparnos a nuestra propia impulsibilidad; de esta manera no hacemos cosas de las que luego nos arrepentiremos (comprar, tomar, drogarse, descontrolar nuestro caracter...).
Hacer planes y no fijar objetivos, no siempre las cosas salen como las fuimos planeando, el futuro no existe y a veces suceden situaciones inesperadas que a futuro nos daran incluso mejores objetivos de los que habiamos planeado.
La cuarta es la planificacion deliverada vs. Reflejos; debemos aprender a vivir las cosas que pasan dia a dia, poder hacer uso de nuestros reflejos.
La siguiente es no tomar decisones importantes cuando estamos cansados, estos porque nuestro cerebro no esta en su completa capacidad y no vamos a poder ver ciertas cosas aunque esten a simple vista por el agotamiento que sentimos.
Tomar distancia de las decisiones o cosas: no debemos apegarnos tanto a alguien o algo que sentimos que no podemos vivir sin ello y a la hora de tomar desiciones, debemos verlo como un consejo como si estuvieramos dando un consejo a un amigo, para de esta manera tomar la desicion mas acertada.
Ahora bien, volviendo al tema de que la felicidad es subjetiva. Esto se demostro en un estudio donde se le preguntaba a las personas cuantas citas habian tenido y cuan felices eran y viceversa. Se demostro que las personas nos basamos en el ultimo hecho para pensar que tan felices somos.
La felicidad es tan solo una percepcion. Una invencion humana al igual que el tiempo y que el cerebro trasmite como quiere y no como realmente es.

PSYCO

El documental muestra una realidad que viven millones de estadounidenses desde hace muchos a;os; se trata de una falacia respecto a la "seguridad social universalizada" que se supone tienen en los Estados Unidos.
La medicina es completamente clasista y no es verdaderamente accesible; es un negocio monopolizado entre las compa;ias de seguros y los hospitales, donde lo mas importante es el dinero y no la vida humana (concepto bastante atrasado en lo que concierne a derechos fundamentales y viniendo de un pais que habla de llevar civilizacion a otros).
La realidad es que no todos tienen acceso y qye se pone un elevado precio a la vida de una persona.
No existe la libre eleccion medica, la compa;ia aseguradora escoge al medico (si con suerte se le asigna uno) y con el enga;o de que la compa;ia de seguros "toma el control de la situacion" y el dinero que se ha pagado a lo largo de los a;os va a ser suficiente para pagar por el tratamiento.
Todo el sistema de seguros en el area de la salud en Estados Unidos se basa en miles y millones de falacias, es una vil estafa legalizada que se le hace a millones de personas. Estamos hablando de jugar con la vida de millones de seres humanos que simplemente no tienen eleccion. Deben resignarse a morir pues no hay nada que puedan hacer.
Comparando esta situacion con la de la huelga medica que occurre en nuestro pais, podemos ver que estamos mas cerca de entrar a un sistema de salud donde los doctores no tienen un minimo de humanismo.
La carrera de medicina esta reservada a quienes la pueden pagar, no a los que realmente quieren estudiarlo para ayudar a los demas.
El mejor doctor es el mas frio, el que cobra mas por sus servicios y hace negocio con las dolencias de los demas.
Es hora de hacer cambios en el sistema y empezar a humanizar a los profesionales en medicina o acabaremos igual o peor que en los Estados Unidos.

Comunicacion No Violenta

Me parece que he logrado desarrollar una comunicacion bastante buena con las personas, pero siempre es importante tener presente los diferentes aspectos que nos ense;an a observar cuidadosamente y a detectar conductas y situaciones que nos afectan. Algunos de ellos son:
*Observacion: para saber lo qe ocurre realmente en una situacion dada; lo que dicen o hacen los demas.
*Sentimiento: debemos expresar claramente lo que sentimos respecto a algo para que la otra persona entienda nuestra posicion.
*Necesidades: tambien debemos ser claros respecto a las necesidades que tenemos. Debemos decirlo de la manera mas consisa para que la otra persona entienda nuestra situacion.
*Peticion: creo que esta es la parte mas importante porque no debemos exigir las cosas si no pedirlas de manera amable para obtener una buena respuesta.
Otro punto bastante bastante importante es el de no emplear los juicios moralistas que no actuan de acuerdo con nuestros valores.
No debemos justificar conductas con criticas hacia la otra person, pues esto nos atrapa en un mundo de juicios.
En lugar de analizar a otros negativamente, debemos concentrarnos en analizar nuestras propias necesidades y valores, pues el clasificar y juzgar a los demas promueve la violencia.
Tambien hay que evitar las comparaciones, pues vienen a ser una forma de juicio y no negar la responsabilidad sobre algo; esto lo hacemos cuando atribuimos su causa a fuerzas difusas e impersonales, nuestros estado de salud, lo que hacen los demas, ordenes de la autoridad, presiones de grupo, politicas, normas y reglas institucionales, los roles asignados segun sexo, pocision social o edad o a impulsos irrefrenables.
Algo que podemos hacer es reemplazar el lenguage que implica una falta de opcion por el que reconoce una posibilidad de eleccion y siempre debemos ser conscientes de la responsabilidad por nuestro comportamiento, pensamientos y sentimientos.
Ciertas personas creen que pueden influir para que una persona haga determinada accion; pero es importante entender que no necesariamente lo que nos parece a nosotros les parece a los demas. Cuando entendemos esto, estamos mas cerca de una comunicacion no violenta.
Tampoco debemos exigir. Debemos expresar nuestras necesidades y no utilizar la excusa de que "merecemos algo".
En lugar de criticar por el simple hecho de hacerlo, podemos combinar la obervacion y la evaluacion de cierto hecho y es mas probable que la otra persona escuche la critica y haga un cambio, pues va a poder analizarla de manera objetiva.
Todo esto nos ayudara tanto en el area personal, en las relaciones con nuestra familia y amigos sino tambien en el area laboral, y las relaciones en el campo de la politica.
Creo que muchas guerras y conflictos (desde un punto de vista general), asi como divorcios y peleas entre familiares y amigos (desde el punto de vista individual) han podido evitarse con el simple hecho de aplicar los diferentes aspectos antes mencionados.

El Caballero de la Armadura Oxidada

En que aspecto de su vida considera que tiene su armadura oxidada??

Estoy en un momento de mi vida donde tengo muy poco tiempo libre para sentarme a observar, a parar de correr y poder ver ciertas cosas por el ritmo de vida tan acelerado que llevo.
Aun asi me parece importante tener un equilibrio (poder disfrutar de mojarme en la lluvia de camino a mi casa en lugar de enojarme, por ejemplo).
El libro me parecio simple pero con mucho contenido. Expresa muy claramente el valor que tiene la familia (poder escucharlos, entenderlos, apreciarlos y amarlos) el valor de poder conectarse con la naturaleza y entender que se es parte de un todo; asi como entender que el trabajo es tan solo una peque;a parte de lo que se es realmente y que no hay que pasar intentando demostrar quien se es por el simple hecho de que se es y quien se es.
En fin, creo que todos estamos suceptibles a quedar atrapados en nuestras armaduras en cualquier momento, lo importante es poder darse cuenta a tiempo para quitarsela.

El Efecto Mariposa

El efecto mariposa es la nocion de la sensibilidad a que el minimo detalle, la minima accion o comportamiento tendra consecuencias directas o indirectas en la vida de una persona o de otra.
Personalmente creo que este razonamiento tiene mucha logica, pues para mi, todo esta interconectado. Todos somos uno solo en el planeta, y todo lo que hagamos a los demas o a nosotros mismos se nos devolvera.
Tambien se refiere a que incluso el cambio mas pequeno puede generar resultados inmensos. Por lo que no hay que subestimar nada en la vida, los grandes resultados se logran con miles de pequenos cambios/detalles.
Este concepto es muy importante en la vida, pues si logramos entenderlo y aceptarlo daremos mas importancia a los pequenos detalles que no solo nos ayudaran a llevarnos bien con las demas personas si no que nos haran descubrir las cosas bellas de la vida en un mundo tan acelerado (una flor, una mariposa, un atardecer...)

La Sociedad de Los Poetas Muertos

En esta pelicula, la cual por cierto, es una de mis favoritas; un profesor llamado John Keating trata de "romper las normas", trata de ir mas alla de lo que siempre se ha hecho y la forma en la que siempre se ha ensenado.
Para los alumnos es dificil adaptarse al modo de ensenanza al inicio pues es muy poco ortodoxo, pero con el tiempo logran entender lo que el profesor realmente quiere ensenar. Y forman una "Sociedad" donde se reunen en secreto a fabricar poesía, pensar libremente y expresar sus emociones.
Pero las cosas se complican cuando uno de los estudiantes quiere participar en una obra de teatro y el padre de este (quien es muy conservador e influyente en la academia) no se siente complacido.
Por lo que culpan al profesor, para que no ponga mas "ideas absurdas" o "suenos sin sentido" en la mente de los muchachos de la academia.
Pero en definitiva, el profesor logra influir de una manera trascendente en la vida de sus alumnos y estos en la vida de John.

Aguacate! :)

Durante la semana que observe los cambios de los aguacates, donde uno tenia semilla y el otro no la tenia, pues estaba en un vaso con agua; pude ver que ambos se oxidaban a la misma velocidad.
El aguacate que tenia la semilla en agua no se oxido mas lentamente por lo que quedo comprobado que nada tiene q ver que la semilla este separada en un vaso de agua.

Orinoterapia

La orinoterapia es un tipo de medicina alternativa que tiene antecedentes en Roma, la India, China, Francia y Mexico. Actualmente tambien es practicado por millones de personas en Alemania y Japon, por ejemplo.

Tiene muchos beneficios como:
-Es segura, sin riesgo alguno y de rápida efectividad.
-Es aplicable para todas las edades.
-Cura casi todas las enfermedades.
-Economica.
-Se recupera la potencia y sensibilidad sexual y se elimina el cansancio.
-Rejuvenece los organos.

Tambien se dice que al ser un desecho del cuerpo es perjudicial para la salud, pero esto se contrataca con el caso del feto, el cual crece dentro de una bolsa en el útero llamada Amnión. Este crece tomando diariamente líquido amniótico que es una mezcla de la secreción amniótica y la orina del feto, hecho más que suficiente para argumentar que la orina no es algo sucio.

En lo personal no practicaria la orinoterapia, aunque si creo q tiene propiedades beneficiosas para el cuerpo.

El Secreto

He visto el documental unas tres veces y estoy de acuerdo en que tratan de meter el materialismo de una manera “bonita” por decirlo así, justificándolo con ideas espirituales.
Creo que la fuerza de la atracción es muy poderosa e importante y es aplicable en la vida cotidiana. Pero la perspectiva desde la que se posicionan en “el secreto” es increíblemente comercial. No todo en la vida es dinero y no todo pasa como no nosotros queremos que pase, la fuerza de la atracción sirve para tener energía positiva aun en momentos en los que el pesimismo es lo primero que se nos viene a mente, y a partir de ahí podemos seguir adelante y mejorar las situaciones.
Pero no por pensar que voy a ser millonaria lo voy a lograr, no es lógico que me siente a esperar a tener veinte millones de dólares. La fuerza de la atracción me ayuda a ser feliz, a ver las cosas que realmente importan, a sentirme segura de mi misma… pero las acciones también son importantes!
Algo que me molesto mucho desde la primera vez que vi el documental fue la manera en la que veían la pobreza y los problemas ambientales. Ellos esperan que creamos que entre más pensemos en estas cosas más van a suceder, algo completamente errado pues más bien están tratando de hacer que las personas pierdan la conciencia social y ambiental, es un pensamiento completamente egocéntrico.
Como profesional en derecho me beneficia porque, como dije antes, es un principio aplicable en la vida cotidiana, en todas las aéreas. Me va a ayudar a ver las cosas mejor, a sentirme bien conmigo misma y al sentirme bien conmigo misma voy a poder desempeñar una mejor labor profesional.
Hace unos años hice un dibujo relacionado a la fuerza de la atracción. Creo que hay dos maneras de ver lo mismo y por lo general va a ser más fácil ver el lado negativo pero tenernos la posibilidad de verlo de una manera positiva también. Todo depende de nosotros.

Baraka

Baraka es un documental meramente cualitativo porque hay descripciones detalladas, en este caso visuales; de situaciones, eventos, personas, interacciones, conductas observadas y sus manifestaciones. Además la investigación cualitativa se fundamenta en una perspectiva interpretativa centrada en el entendimiento del significado de las acciones de los seres vivos.
El objetivo del documental expresar sin palabras (bajo el concepto de: "una imagen habla más que mil palabras") las similitudes de la convivencia, costumbres, religiones alrededor del mundo, así como la relación del ser humano con la naturaleza y con el mismo ser humano.
La hipótesis seria que todos los seres humanos tenemos las mismas necesidades e inquietudes, sin importar el color, la raza, el idioma, las costumbres y tradiciones o la religión que practiquemos.
Todos tenemos la necesidad de buscar un propósito, una respuesta existencial a nuestras vidas y la religión llega a llenar un espacio muy grande dentro de nosotros, esta es la razón por la que las personas toman la religión como única y verdadera, porque si no fuera así se sentirían perdidos o confundidos. Además los seres humanos buscamos la aceptación constantemente, tanto a nivel social como a nivel religioso, debemos sentir que no somos solo un objeto más dentro del cosmos; buscamos sentirnos únicos, amados. Esto es exactamente lo que hace a las diferentes religiones tan importantes, por el hecho de darnos un propósito y la esperanza una vida eterna y perfecta, algo mas allá del infierno terrenal en el que hemos llegado a convertir la tierra nosotros mismos.
Pero al ser la religión o la creencia en un dios tan abstracta, hemos ido desarrollando diferentes ritos, escritura, teorías, canticos, arte, vestimenta, esculturas, templos… todo con el objeto de hacer a Dios más real, tangible; para lograr entenderlo y sentirlo más cerca nuestro.
En la naturaleza todo fluye, cada ser tiene un espacio en el universo y asume el papel con el que nació, a diferencia de los seres humanos, que tenemos la capacidad de pensar y razonar (elegir entre el bien y el mal) y como no logramos responder las preguntas que nos hacemos, tampoco logramos fluir con el resto del cosmos, como debería ser y somos infelices, nos sentimos tan confundidos y perdidos que no logramos cuidar los recursos e incluso cuidarnos los unos a los otros, lo que desencadena guerras, injusticia, muerte, dolor y sufrimiento.
Además al vivir tan ascinados, los seres humanos hemos perdido el vinculo de afecto y respeto hacia la naturaleza, ya no nos sentimos parte de ella, como un árbol o un rio. Nos sentimos ajenos a todo lo que no sea concreto, relojes o dinero. Porque nos hemos convertido en el medio más eficaz de producción, nos hemos convertido en maquinas, donde el único propósito de nuestras vidas es el de producir dinero.
Otro punto que toca la película es sobre el irrespeto, pareciera que este antivalor viniera adherido a todos los seres humanos alrededor del mundo, el irrespeto a la naturaleza, a los animales, a las creencias e inclusive a nosotros mismos. El manejo de los recursos no importa, no importan los niños o los ancianos. Y la pobreza extrema es una realidad en las vidas de miles de millones de personas mientras que otros despilfarran el dinero en caprichos estúpidos.
La película nos hace un llamado a parar y volver a nuestras raíces, entender la naturaleza y volver a fluir en el cosmos, volver al sentido básico de las religiones: el amor, respeto y felicidad en lugar de luchar por las diferentes ideologías de un mismo dios, el de todos los seres humanos, el que hace que todos sintamos que hay una vida eterna.
Porque el único infierno es el que nosotros mismos creemos en el planeta tierra. Y la pobreza mas extrema es la del alma.

Closet

Es bueno sacar cosas viejas y ordenar. Por lo general lo hago una vez cada quince dias porque simpre corro y dejo todo a como caiga, pero llega el punto donde el desorden me molesta bastante. Asi que ademas de sentirme mas feliz en mi cuarto, puedo sacar cosas que no necesito y ayudar a alguien que si.